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试管婴儿着床后应注意些什么？
作为试管三年的老司机，供卵试管医院哪家好认为试管过程中、移植后、着床后最重要的是要做到“心情放松，正常生活”。
根据网上很多姐妹的说法，要吃西柚、豆浆促着床等等；还说至少要躺上十几天，着床后更要保持静养，啥事都不要做了。我曾经根据这套说法，吃得小心翼翼、躺得腰酸背痛，结果却根本没有什么用。
在经历了几次之后，我想明白，只有自己心情上放轻松，身体上舒服了，宝宝才可能更顺利地到来。于是，我在最后这次移植时，都保持完全正常生活，该上班上班、该吃饭吃饭、该睡觉睡觉。
特别是在着床后，升级为准妈妈后，凝血功能会比平常增强，相当于血液更稠了，更容易形成血栓。血栓脱落下来，如果到了比较细的血管，堵在上面，就会形成血栓栓塞了。根据堵的血管位置不同，可能有肺栓塞、脑栓塞等，都是非常凶险的。
所以，不能让血流速度太慢（比如整天躺着），反而要多活动，以促进血液循环，从而降低血栓形成的风险。
对于家人而言，关心的同时也是不要过分紧张，否则过分的关心就容易变成一种甜蜜的负担。
不要把自己当成病人，把自己当成正常人，规律地作息，保持轻松、愉悦的心情。
当然，在着床后，也不能太掉以轻心，不能太过劳累，如果有出血等症状，则需要及时就医处理。
以上是我的一点个人意见，仅供参考！
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试管婴儿移植后胚胎在子宫内如何着床又有哪些感觉
移植术后很多患者觉得胚胎放入宫腔以后就在那里静止不动，所以他们也绝对卧床休息，生怕胚胎跑到宫外着床，其实胚胎在移植进入宫腔到确定妊娠的13天里发生了一系列的微妙过程。
移植进入宫腔的胚胎不是静止不动的，移植后的1-2天内他们还没有扎根落户，只是在子宫内游走充分吸收营养进而继续分裂，成为一个有头有尾有细胞分裂的囊胚。在这个游走的过程中如果宫腔环境不好胚胎可能游到宫外如输卵管、卵巢等部位。
移植后的3-7天囊胚细胞会长出一个小尾巴样的钻头，他们会在子宫内找到一个合适又舒服的位置钻进子宫壁，胚胎就这样完成着床，所以这段时间患者尽量不要剧烈活动，正常的生活是不受影响的。
移植后的8天后胚胎整个陷入子宫内开始分泌HCG，以后HCG分泌越来越多，于是他们完成了人生最重要的一步，逐渐向妈妈发出怀孕的信号。于是移植后12天以后我们可以用早早孕试纸测出尿HCG，或者抽血查HCG水平了解妊娠情况。
在试管婴儿胚胎移植后，受精卵着床时有什么症状？我可以感觉的到吗？
事实情况是，胚胎移植到子宫后，着床过程除了有少数孕妇会有生理性的着床出血和些微的痉挛以外，大多数孕妇是没有异样的感觉的。但是，随后的时间里，你就能慢慢地感觉到一系列的症状出现，让你感觉到自己怀孕。
1、感到反胃。
有些人在受孕之后的前几个星期，就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃，反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天、整夜都觉得反胃想吐。
2、乳房变得更柔软。
如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。如果你在突然之间认不出自己的乳房，你可能是怀孕了。不要担心！，在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。
3、感觉疲倦。
黄体素（一种荷尔蒙）的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。
4、频繁上厕所。
受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素（HCG）。这会刺激你频繁的排尿，所以你会比原来上厕所的频率增加。
5、出血或痉挛。
在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。
在移植术后患者尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，让身体处于一个完全放松的状态更容易让宝宝继续发育。我们总结以下几个方面供参考：
1、营养均衡，动静咸宜
“营养均衡”比较好理解，就是要求试管婴儿胚胎移植后，后续的营养要继续跟上，补充人体所需的维生素和蛋白质等营养。而“动静咸宜”又有什么特别的讲究呢？“动”是活动、运动的“动”，就是告诉大家尽管在移植手术后的48小时内，尽量保持平躺，但是这之后适当的下床走动走动也是有必要的，但禁止大幅度和剧烈的活动。“静”也就是要求大家多注意休息了。做到“动静结合”，也就是我们中医里强调的动静结合。
2、注意休息
移植手术后卧床休息是必须的，尤其在刚移植的48小时内，最好保持平躺的姿势。其他姿势亦可，但弯曲幅度不宜过大。在休息过程中，病人最好不要带着很重的思想负担，不要担心这次试管婴儿的结果会怎样。有关研究表示，过度的忧思会导致孕妇流产。为此，我们整个试管婴儿流程下来都强调患者要保持平和的心态，胚胎移植也是如此。
3、最好保持愉悦的心情
有的患者是容易情绪化、情感比较充沛的一类，当下了手术台，医生告诉她整个过程结束，后期等待验孕，她回到家可能控制不住自己压抑已久的心情。知道要高兴，但平时心思很重的她此时反而容易勾起她心中的“魔鬼”。情感的闸门打开，容易造成郁闷或大哭等情绪波动比较大的状况出现，这个对试管婴儿的最终结果是起着负面作用的。最好的应对方式是，手术后身体会有一定程度的困倦，可以先睡睡觉，调稳呼吸，醒来后丈夫准备好水果，一边陪着说说话，夫妻两个说说体己话，时不时的有笑声传出来。保持愉悦心情的患者，成功率往往要比担忧、郁闷的患者的要高。而且，现代医学也证明了情绪对孕育的影响十分大：当人在紧张不安或担忧不已的情况下，肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这对于刚做完移植手术而言的患者朋友是致命的。
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